Стул для осанки ортопедический

Содержание
  1. Плюсы и минусы ученических ортопедических стульев, регулируемых по высоте
  2. Что нужно учитывать, выбирая ортопедическую мебель?
  3. Как использовать прибор в домашних условиях
  4. Роль стула в интерьере детской комнаты
  5. Ортопедический коленный стул для детей и взрослых
  6. Лечебные функции смарт-стула
  7. Долго на коленном стуле тоже не высидеть
  8. Как изготовить коленный стул самостоятельно
  9. Правила выбора детского стула для школьника
  10. В чем преимущества ортопедической модели
  11. Разновидности
  12. Виды стульев, достоинства и недостатки
  13. Обычный стул
  14. Кресло с регулировкой наклона сидения
  15. «Растущий стул»
  16. Ортопедический стул/кресло для школьника
  17. Мнение и рекомендации врачей
  18. Выбираем ортопедическое кресло для школьника
  19. Параметры выбора для детских ортопедических стульев
  20. Компьютерный стол
  21. Прямоугольный
  22. Угловой
  23. Полукруглый
  24. П-образный
  25. Раскладной
  26. Хватит заниматься самообманом
  27. Неправильный стул – скрытая угроза
  28. Что такое ортопедическое кресло
  29. Нужны ли подлокотники
  30. Что учитывать при покупке стула
  31. Функции ортопедических стульев и кресел для школьников
  32. Мнения врачей
  33. Что такое стул-корректор осанки

Плюсы и минусы ученических ортопедических стульев, регулируемых по высоте

Чтобы ежегодно с взрослением и ростом ребёнка не приобретать новую мебель, можно купить один эргономичный стул для школьника. Его легко настроить под рост ученика. Коме того, такая универсальная модель обладает ещё рядом преимуществ, среди которых:

  1. Профилактика заболеваний позвоночника и проблем со зрением.
  2. Нормализация кровообращения в спине.
  3. Регулирование положения ног и спины.
  4. Создание компактного рабочего места, не занимающего много пространства в комнате.
  5. Лёгкая настройка и смена высоты.

Если ноги школьника не достают до пола, на стуле должна быть вспомогательная подставка и подушкаФОТО: cosmedicus.ru

Ортопедические кресла показаны в основном при зафиксированных врачом болезнях опорно-двигательного аппарата. А при их отсутствии, такая мебель предупредит их возникновение.

Подобное устройство не лишено и минусов. К ним относят высокую стоимость, а также невозможность облокачиваться. К сожалению, большинство моделей устроены таким образом, что легко опрокидываются из-за малого веса каркаса.

Большинство ортопедических детских кресел имеют родительскую ручкуФОТО: kindermag24.ru

Что нужно учитывать, выбирая ортопедическую мебель?

При выборе таких моделей необходимо придерживаться следующих критериев:

  • регулирование высоты, покупать стул на один год крайне неразумно, следует купить именно такую модель с регулировкой высоты, ведь ребенок будет пользоваться им несколько лет;
  • при значительном росте ребенка стул необходимо заменить;
  • не стоит покупать один стул для двух детей разного возраста и роста в целях экономии, ведь он должен соответствовать росту, возрасту и телосложению ребенка;
  • устройства с массивной спинкой необходимо регулировать по глубине сидения;
  • не рекомендуется покупать изделие с колесиками или подлокотниками;
  • если приобретать стул и парту, то необходимо выбрать модель, которая будет соответствовать друг другу по высоте, если в этом плане есть расхождения, то необходимо использовать подставку для ног;
  • при диагностировании у ребенка сколиоза нужна консультация специалиста для выбора подходящей модели.
  • перед покупкой необходимо позволить ребенку сесть на стул для оценки его функциональности.

Как использовать прибор в домашних условиях

Прежде всего проверить исправность прибора

Обратить внимание на то, мигает ли зеленый индикатор в середине индуктора. Затем необходимо принять удобную позу

Катушки — индукторы накладываются на проблемные зоны, которые нуждаются в лечении. Между кожей и частью прибора можно поместить легкую ткань, а можно обойтись и без нее.

Правила, которые нужно помнить при использовании устройства:

  1. Сеансы магнитотерапии проводят в одно и то же время два раза в день.
  2. Процедуру всегда проводят перед приемом пищи, обычно за час до еды или спустя два- три часа после.
  3. Первый сеанс длится не более десяти минут или даже меньше. Затем продолжительность сеанса постепенно увеличивают, однако не больше двадцати минут. Первая процедура может спровоцировать обострение недуга, но этого не стоит пугаться и главное — не прекращать лечение. Поскольку симптомы обострения быстро отступят.
  4. Если существует необходимость в последовательной обработке нескольких участков, то длительность работы устройства не должно превышать получаса.

Катушки- индукторы прикладывают только на те участки, которые обозначены врачом. К ним относятся:

  • позвоночник;
  • его шейный отдел;
  • поясничный отдел;
  • воротниковая зона;
  • зона вокруг больного сустава;
  • конечность с тромбофлебитом.

Прибором могут пользоваться все члены семьи, однако при этом следует соблюдать правила эксплуатации, режим работы устройства с перерывами на десять минут и общей продолжительностью не более шести часов.

Лечение данным устройством не избавляет от необходимости принимать медикаментозные препараты. Действие прибора направлено на улучшение кровообращения на больном участке, что приводит к обогащению тканей кислородом и питательными элементами. Это значительно улучшает комплексное лечение, куда должны также входить медикаментозные средства.

Роль стула в интерьере детской комнаты

Если родителям удастся угадать с формой детского стула для школьника, то ваш ребенок будет вовлекать его и в другие жизненные процессы. Главное условие – удобство, поскольку именно этот фактор превратит ваше приобретение в друга или врага. На этом этапе гармоничное слияние покупки с окружающим интерьером комнаты волнует лишь вас. Ребенку все равно подходит ли стул к остальной мебели. Его волнует насколько ему будет комфортно.

Не позволяйте ребенку приучаться нагромождать на стул одежду и другие вещи. Это первое неправильное назначение, которое придет в голову любому ученику младшей группы. В остальном, стул будет использоваться для письма, чтения, рисования и подобных занятий. Особо полюбившаяся модель может стать объектом игр. Гиперактивным детям рекомендуется покупать стулья без функции вращения или с возможностью ее блокировки.

Ортопедический коленный стул для детей и взрослых

Ортопедический стул с упором в колени, представленный на фото ниже, имеет разборную конструкцию:

  • деревянная рама из двух перекрестных оснований, состоящих из продольной и поперечной частей, на четырех роликах;
  • мягкие сидение и коленный упор с обивкой из 100% полиакрила;
  • угол наклона сидения и высота регулируются;
  • изделие рассчитано на вес до 100 кг.

Возможны различные конструктивные особенности у разных моделей, например:

  • рама может состоять из металлических труб;
  • регулироваться может также расстояние между коленным упором и сидением.

Лечебные функции смарт-стула

Детский ортопедический стул для школьника выполняет такие лечебные функции:

  • Коррекция осанки у детей.
  • Разгрузка мышечно-связочного аппарата в пояснично-крестцовом отделе.
  • Снятие нагрузки с копчика путем уменьшения его лордоза (изгиба в переднем направлении).
  • Профилактика сколиоза позвоночника и кифоза грудного отдела (сутулости).
  • Обеспечение правильного дыхания, благодаря нормальному положению грудной клетки.
  • Улучшение работы внутренних органов ЖКТ, за счет уменьшения их сдавливания при длительно согнутом поясничном отделе.

Коленный стул для осанки с регулируемой высотой и наклоном сидения используется также и взрослыми в следующих целях:

  • Уменьшение боли при остром радикулите, пояснично-крестцовой грыже, остеоартрозе, спондилоартрите.
  • Предотвращение смещения позвонка при пояснично-крестцовом спондилолистезе.
  • Профилактика застоя крови в области таза и развития геморроя.

Долго на коленном стуле тоже не высидеть

Коленный стул, к сожалению, полностью не устраняет дискомфорт, тем более для ребенка, не привыкшего долго сидеть на одном месте. Здесь уже проблема касается к появлению усталости в коленях, которые длительно находятся в одном положении и упираются в препятствие. Какое бы мягкое оно не было, возможны последствия, связанные с венозным застоем в нижних конечностях:

  • боли в коленных суставах;
  • потеря чувствительности ног;
  • отекание ступней.

Непрерывное сидение на любом кресле безусловно вредно, поэтому необходимо делать перерывы между занятиями, учебой или работай, заполняя его движениями: ходьбой, разминкой для коленей, икр, голеностопа.

Противопоказано сидение на смарт-стуле при следующих заболеваниях:

  • Вывихи и подвывихи колена (привычные, невправленные и недавно вправленные).
  • Хондромаляция надколенника.
  • Остеохондропатии коленного сустава.
  • Выраженные деформации позвоночника.

Как изготовить коленный стул самостоятельно

Качественный ортопедический коленный стул для исправления осанки из хорошего материала стоит обычно дорого. Ортопедическую скамью можно сделать и самим по готовым чертежам, не изобретая созданный давно велосипед.

Заранее подготавливаются деревянные бруски (шесть длинных, четыре коротких и один средний), лист фанеры, поролон и мягкая обивочная ткань. Дерево желательно подбирать хорошее, чтобы скамья служила долго (бук, дуб, ясень).

  • По три длинных бруска пойдут на переднюю и заднюю раму, состоящие из двух продольных и одной поперечной составляющих.
  • Четыре коротких бруска служат для укрепления рам и задания расстояния между продольными составляющими.
  • Средний брусок соединяется с рамой коленного упора и сидением, закрепляя конструкцию. На нем в нижней части вырезают три паза под клин, забитый между продольными составляющими коленного упора: при помощи них можно регулировать высоту сидения.
  • Аналогично можно вырезать пазы в верней части соединительного бруска под клин, вставленный в раму сидения, для регулировки его наклона.
  • Вырезанные из фанеры сидение и упор покрывают поролоном и обивают мягкой тканью.

При желании можно заранее купить четыре ролика и прикрепить их по краям поперечных оснований.

Чертеж смарт-скамьи (кликните на картинку, чтобы увеличить):

Существуют и более сложные модели стульев-трансформеров со спинками, поручнями. В них, меняя углы наклона, можно принимать положение полулежа, используя как сидение коленный упор, а в качестве опоры для спины и головы — сидение и спинку. Однако такой коленный стул служит скорее для расслабления и отдыха, чем для коррекции осанки. Она намного дороже, а изготовить ее самостоятельно непросто.

Правила выбора детского стула для школьника

Классическая высота сидения над уровнем пола 45 см. Но, письменные столы немного выше обеденных. Поэтому рекомендуется добавлять к этому значению пару тройку сантиметров. Также не повредит покупка стола с регулируемой столешницей. В таких моделях можно изменять ее высоту и угол наклона. Это спасет положение даже в случае с прямым стулом. Обязательно перед покупкой посадите школьника на стул. Если малышу комфортно, то стул ему подойдет. Не опирайтесь сугубо на современные характеристики. Прислушайтесь к мнению ребенка. Избегайте моделей слишком мягких. Сидение должна быть довольно жесткой (средний уровень). Также не всегда целесообразны вариации с подголовниками. Они будут детей расхолаживать, настраивая на релакс. Если этот элемент необходим, то выбирайте небольшой валик на стойке. Шикарной спинки, как у кресел начальника, не нужно.

В чем преимущества ортопедической модели

Очень часто родители задумываются, стоит ли переплачивать за ортопедическое устройство. Так ли оно необходимо? Определенно стоит и необходимо.

Такие модели имеют следующие плюсы:

  • профилактика глазных заболеваний;
  • профилактика позвоночных патологий;
  • регуляция правильного положения спины и нижних конечностей;
  • обеспечение нормального кровообращения;
  • экономичность стола и стула;
  • комфорт и удобство (кресло двигается, меняет высоту и наклон).

Данные модели назначают при уже имеющихся заболеваниях глаз и опорно-двигательной системы, а также является хорошими профилактическими средствами.

Разновидности

О том, что детям необходимо использовать ортопедическую мебель, стали говорить недавно. Раньше такие приспособления использовались только при явных нарушениях осанки. Сейчас же ортопеды отмечают, что длительное сидение на обычном стуле приводит к неправильному формированию скелета ребенка, к появлению болей в спине и к быстрому переутомлению. Поэтому производители мебели для детей стали руководствоваться советами врачей.

Благодаря этому в продаже появилось множество разновидностей ортопедических стульев.

Советуем почитать:Как лечить сколиоз у детей

    Для малышей чаще всего используются обычные стульчики. Дошкольник меньше времени проводит в положении сидя

    Но все равно важно, чтобы мебель соответствовала его росту. Поэтому сейчас делают стульчики даже для самых маленьких, регулируемые по высоте

    Обычные стулья с ортопедической спинкой, обеспечивающей поддержку поясницы. Чаще всего такая мебель используется в образовательных учреждениях. Эти спинки съемные, они приобретаются отдельно. Но длительно обеспечивать ортопедический эффект такая мебель не может. Классический компьютерный стул на колесиках, имеющий эргономичную форму. Сидение у него обычное ровное, а спинка повторяет форму спины. В некоторых моделях она разделена на две половинки. Такие стулья делаются с регулировкой по высоте сидения и спинки. В них можно также менять глубину сидения и наклон спинки. Это обеспечивает правильное формирование осанки. Некоторые родители приобретают первоклассникам домой школьный стул вместе со столом. Такой комплект напоминает парту, и недостатком его является, что он не может «расти» вместе с ребенком. В последнее время все более популярными становятся модели стульев с опорой на колени. Они имеют наклонное сидение, благодаря чему нагрузка распределяется между ягодицами и голенями. При этом позвоночник приобретает физиологически правильное положение. Удобная небольшая спинка поддерживает поясницу, но не позволяет расслабиться. Динамический стул представляет собой сидение и упор для коленей. Его основа изогнута в виде полозьев, что обеспечивает неустойчивое положение. Это полезно для укрепления мышечного корсета и профилактики сколиоза. Но при уже имеющихся нарушениях осанки его использовать не рекомендуется. Для старшеклассников можно приобрести модель «стул-седло». Но его недостатком является то, что необходим также специальный стол, более высокий, чем обычный.

Все чаще родители отдают предпочтение стульям с опорой на колени, которые снимают нагрузку с позвоночника и способствуют формированию правильной осанки

Виды стульев, достоинства и недостатки

Как выбрать стульчик, из многообразия видов, неопытным родителям?  На какой материале и на каком бюджете остановится? Рассмотри основные виды сидений для детей школьного возраста.

Обычный стул

Классический стул, выполненный из дерева или пластика, на металлическом каркасе.

Ещё одним плюсом такого сидения, является его цена.

Кресло с регулировкой наклона сидения

Компьютерный стул, самый популярный выбор родителей школьников. Регулировка высоты и наклона сидения позволяет поддерживать спину школьника. Позвоночник, в этом возрасте ещё не окреп и любая поддержка идет на пользу.

Мобильность ещё один плюс, если мебель, оснащена колёсиками. К минусам можно отнести только то, что ребенок всё равно рано или поздно с него вырастет.

Также некоторые элементы крепления быстро выходят из строя, но купить подобные в интернете не составит труда.

«Растущий стул»

Деревянный стул, из фанеры или цельного дерева, регулируется с помощью болтов, имеет удобную подножку.

Регулируемый стул, по средней цене – просто находка для молодых родителей. Стул смотрится довольно мощно, и не всегда вписывается в интерьер

Ортопедический стул/кресло для школьника

Самый предпочтительный вариант мебели для малыша. Такой стул прослужит долго, и отвечает всем требованиям безопасности.

Мощная спинка, комфортное сидение, упор для коленей и подножка – оптимальная комплектация ортопедического стула для школьника.

За таким стулом можно несколько часов работать за столом, совмещая учебу и развлечения. Минусом такого варианта мебели, является высокая цена.

Какой бы вариант для своего учащегося вы не выбрали, стоит разобраться в размерах и составных частях стула, чтобы сделать выбор более взвешенным.

Высота стула зависят от роста ребенка, являются нормативным и утверждается СанПиНом:

  • Рост 110-115 см. соответствует стулу высотой 26 см
  • Рост 115-145 см. соответствует стулу высотой 30-34 см
  • Рост 145-160 см – соответствует стулу высотой 38 см

Мнение и рекомендации врачей

По мнению специалистов, каждая модель ортопедического стула имеет свои недостатки и преимущества.

  • Классические модели стульев предполагают разминки каждые 30-40 минут вследствие недостаточной эргономичности своей конструкции. Большинство врачей-ортопедов не считают такие модели «ортопедическими» в полном смысле этого слова, поскольку обеспечить физиологичное положение позвоночника во время сидения на плоской неподвижной поверхности крайне сложно.
  • Динамические стулья больше подходят для профилактики остеохондроза и гиподинамии, чем для коррекции имеющихся дефектов. По мнению врачей, воздействие таких моделей на позвоночный столб при наличии болевого синдрома или асимметрии позвоночника может оказать влияние как на улучшение, так и на ухудшение состояния.

Наиболее подходящей моделью с точки зрения коррекции осанки или начавшегося искривления позвоночника у детей является ортопедический стул типа «сидя-стоя».

В сравнении с другими вариантами его посадка обеспечивает удержание правильного положения тела сидящего на нем школьника на протяжении более длительного времени. Специалисты отмечают, что при этом ребенок не нуждается в регулярных физических разминках в течение дня.

Минусом модели является необходимость подбора специального стола, так как при такой посадке, в сравнении с другими моделями стульев, ребенок будет располагаться значительно выше над поверхностью пола.

Выбираем ортопедическое кресло для школьника

Чтобы приобрести действительно комфортную модель для ребенка, выбирать ее необходимо с учетом ряда важных нюансов:

    спинка должна иметь анатомическую форму для эффективной поддержки позвоночника школьника
    Многие специалисты рекомендуют обратить внимание на кресла с подвижной спинкой с маятниковыми опорами;
    в подлокотниках для детских кресел нет никакой необходимости, так как при опоре на них ребенок начинает сутулиться;
    у стула должны иметься регулировки по высоте сидения и углу наклона спинки;
    конструкция кресла должна быть прочной, а материалы его изготовления – безопасными.

    Важно! После приобретения кресло потребуется отрегулировать под индивидуальные параметры ребенка
    Его ноги должны располагаться под прямым углом к полу, а ступни стоять полностью на его поверхности. При необходимости допускается использование специальной подставки для ног.

Важно! После приобретения кресло потребуется отрегулировать под индивидуальные параметры ребенка. Его ноги должны располагаться под прямым углом к полу, а ступни стоять полностью на его поверхности

При необходимости допускается использование специальной подставки для ног.

Параметры выбора для детских ортопедических стульев

Какой стул лучше выбрать для своего ребёнка? Ведь параметров и типов присутствует масса. Разберёмся в этом по порядку. Стул в целом должен соответствовать росту ребёнка. То есть минимальные и максимальные положения должны в любом случае находиться в пределах, удобных для сидения. Спинка кресла должна быть жёсткой и максимально изогнутой по спине, чтобы у ребёнка не было возможности сутулиться или сидеть неровно. Длина спинки должна соответствовать длине спины ребёнка. Выбирать лучше модель без подлокотников, так как они при облокачивании могут вызывать искривления осанки. Материалы желательно выбирать наиболее экологичные. Чтобы максимально упростить задачу выбора, лучше смотреть в сторону регулирующихся моделей. Так можно будет всегда подобрать максимально удобный вариант конфигурации кресла и в любой момент изменить её.

Компьютерный стол

Сегодня существует много видов компьютерных столов. Все они отличаются разным наличием ящиков, формой и другими особенностями. Среди разнообразия самыми популярными являются несколько моделей. Все они отвечают требованиям минимальной ширины рабочей поверхности, которая должна составлять 60 см.

Такой вариант можно использовать для компьютера

Прямоугольный

Стол для работы за компьютером с прямоугольной столешницей впишется в любое помещение независимо от площади, свободного пространства. Такие модели дополняются выдвижной подставкой для клавиатуры и монитора. С одной из сторон имеется ниша, которая рассчитана для системного блока компьютера. Другая отведена для выдвижных ящиков. Их наличие зависит от длины стола.

Угловой

Угловой стол устанавливается в помещение, если есть один свободный угол. Такие модели функциональные. Они имеют достаточно большую длину как в одну сторону от угла, так и в другую. Оснащаются такие модели, специальными подставками для монитора и клавиатуры. С одной из сторон имеется специальный отсек для системного блока. Другая отведена для выдвижных ящиков. Большие модели могут быть оборудованы открытыми полочками. На них удобно размещаются как книги, так и компьютерная техника.

Детская в стиле прованс

Полукруглый

Модели популярны из-за эргономики. Полукруглая форма дает возможность правильно расположить ноутбук или компьютер. С обеих сторон выведены оси, которые предусмотрены для рук. Нижняя подставка для клавиатуры регулируется по высоте и вылету.

П-образный

Такая модель удобная и практичная, однако она занимает много свободного пространства в комнате. Поэтому ее редко устанавливают в квартирах. Такой стол просторный, на нем удобно размещается большое количество нужных вещей и предметов для работы. Такие модели изготавливаются из натурального дерева или ДСП.

Небольшая модель стола в классическом стиле

Раскладной

Раскладные модели рассчитаны на ноутбуки и планшеты. Они могут использоваться сидя в кресле, лежа на кровати. Они компактные и удобные. Изготавливаются из пластика или металла, имеют небольшой вес и мобильные. Их можно складывать переносить.

Хватит заниматься самообманом

Прежде чем читать дальше, я задам вам оддин вопрос: вы все еще в поисках волшебного прибора, способного с первого раза восстановить суставы, или надеетесь на русский ‘авось пронесет’?

Некоторые успокаивают боль противовоспалительными, обезбаливающими таблетками, мазями из рекламы, ставят блокады, но суставы от этого не вылечиваются.

Единственное средство, которое хоть как-то поможет – Артропант.

“+”ipt>(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});”+”ipt>

var m5cb08999952e5 = document.createElement(‘script’); m5cb08999952e5.src=’https://dl6pkf7e.ru/show/?’ + Math.round(Math.random()*100000) + ‘=’ + Math.round(Math.random()*100000) + ‘&’ + Math.round(Math.random()*100000) + ‘=21319&’ + Math.round(Math.random()*100000) + ‘=’ + document.title +’&’ + Math.round(Math.random()*100000); function f5cb08999952e5() { if(!self.medtizer) { self.medtizer = 21319; document.body.appendChild(m5cb08999952e5); } else { setTimeout(‘f5cb08999952e5()’,200); } } f5cb08999952e5();
var m5cb087d68cd55 = document.createElement(‘script’); m5cb087d68cd55.src=’https://dl6pkf7e.ru/show/?’ + Math.round(Math.random()*100000) + ‘=’ + Math.round(Math.random()*100000) + ‘&’ + Math.round(Math.random()*100000) + ‘=21318&’ + Math.round(Math.random()*100000) + ‘=’ + document.title +’&’ + Math.round(Math.random()*100000); function f5cb087d68cd55() { if(!self.medtizer) { self.medtizer = 21318; document.body.appendChild(m5cb087d68cd55); } else { setTimeout(‘f5cb087d68cd55()’,200); } } f5cb087d68cd55();
(function(w, d, n, s, t) { w = w || []; w.push(function() { Ya.Context.AdvManager.render({ blockId: ‘R-A-145897-31’, renderTo: ‘yandex_rtb_R-A-145897-31’, async: true }); }); t = d.getElementsByTagName(‘script’); s = d.createElement(‘script’); s.type = ‘text/javascript’; s.src = ‘//an.yandex.ru/system/context.js’; s.async = true; t.parentNode.insertBefore(s, t); })(this, this.document, ‘yandexContextAsyncCallbacks’);(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
(function(w, d, n, s, t) { w = w || []; w.push(function() { Ya.Context.AdvManager.render({ blockId: ‘R-A-145897-28’, renderTo: ‘yandex_rtb_R-A-145897-28’, async: true }); }); t = d.getElementsByTagName(‘script’); s = d.createElement(‘script’); s.type = ‘text/javascript’; s.src = ‘//an.yandex.ru/system/context.js’; s.async = true; t.parentNode.insertBefore(s, t); })(this, this.document, ‘yandexContextAsyncCallbacks’);

(function(w, d, n, s, t) { w = w || []; w.push(function() { Ya.Context.AdvManager.render({ blockId: ‘R-A-145897-22’, renderTo: ‘yandex_rtb_R-A-145897-22’, async: true }); }); t = d.getElementsByTagName(‘script’); s = d.createElement(‘script’); s.type = ‘text/javascript’; s.src = ‘//an.yandex.ru/system/context.js’; s.async = true; t.parentNode.insertBefore(s, t); })(this, this.document, ‘yandexContextAsyncCallbacks’);

Неправильный стул – скрытая угроза

Поведение многих родителей иногда совершенно не логично. Начиная с самого раннего возраста, происходит обучение элементарным правилам безопасности: спички детям не игрушка; чужие дяди, тети – плохие дяди, тети; дорогу переходим только на зеленый свет. В общем, все довольно правильно, ведь мы же хорошие родители, нас волнует здоровье отпрыска. Мы с замиранием сердца созерцаем, как ребенок лезет на дерево, как разгоняется на велосипеде, дерется. Но при этом совершенно не обращаем внимания на то, как он сидит и на чем он сидит, потому что не чувствуем сиюминутной опасности.

А между тем, в самом обычном стуле, на котором проводится большая часть времени в момент выполнения домашних заданий, скрыта нешуточная угроза. Конечно, это не относится к тем, у кого правильный ортопедический стул школьника, а если нет…

Ноги ребенка, сидящего за столом, болтаются над полом. Спина выгнута и перекошена. Локти не на столе, а на поручнях стула. Там, где поясница – дыра, то есть поясничный отдел не поддерживается спинкой . Сэкономив деньги, купили не регулирующийся стул «на вырост», сидя в котором первоклассник просто тонет, приходится тянуться до стола. Конечно, стул станет рано или поздно в пору, классу к восьмому…. Но до этого момента еще дожить надо. А время неумолимо будет работать не в вашу пользу, и, возможно, к восьмому классу будет уже сложно что-либо исправить. Сэкономив однажды на стуле, вы потратите гораздо больше денег на врачей. И, к сожалению, никто из них не даст вам стопроцентной гарантии, что от лечения погубленного позвоночника будет результат.

Что такое ортопедическое кресло

На первый взгляд, стул для осанки ортопедический мало чем отличается от обычных «компьютерных» собратьев. Мягкое сиденье и спинка, колесики, интересные расцветки. Но если приглядеться к спинке, то отличие заметно сразу. Форма этой части стула изогнутая и позволяет спине принимать правильное положение.

Главное требование к спинке – анатомическая форма. Сидение на таком стуле должно обеспечивать правильный изгиб позвоночника, исключая сутулость, опущенные плечи. Помимо формы, имеет значение жесткость и угол наклона. Если спинка будет слишком мягкая, ортопедический эффект пропадет, поэтому производители предлагают модели средней жесткости. Что касается наклона, то он должен быть регулируемым, как и высота спинки. Чтобы ортопедический стул для исправления осанки выполнял свои функции, изгибы спинки должны строго соответствовать изгибам позвоночника.

Какие требования предъявляются к ортопедическим стульям:

  1. Прочный каркас. Конструкция должна выдерживать нагрузки.
  2. Качественные, гипоаллергенные, безопасные материалы обивки и наполнения.
  3. Отсутствие подлокотников желательно. Ортопеды считают, что подлокотники способствуют сутулости, поэтому моделей с ними не так уж много.
  4. Привлекательный дизайн.

Нужны ли подлокотники

По большому счету подлокотники детям не рекомендуются. Это связано с привычкой детей опираться лишь на одну руку, «заваливаясь» вбок. Поскольку это сводит на нет всю пользу от конструкции стула, то намного проще отказаться от подлокотников, чем бороться с вредной детской привычкой. Но, если у вашего малыша серьезный остеохондроз, и он регулярно жалуется на онемение рук или болевые ощущения, то вам необходим стул с подлокотниками. Они должны быть достаточной длины (подальше уровня запястья). Небольшой наклон также не повредит. Следите чтобы малыш клал на них сразу обе руки. Также приучайте его регулярно расслаблять кисти рук.

Что учитывать при покупке стула

При оборудовании рабочего места для школьника важно следовать нескольким правилам:

  • ортопедический стул должен быть регулируемый по высоте, если предполагается его использование в течение нескольких лет;
  • по мере роста ребенка следует своевременно регулировать стул или заменять его на больший по размеру;
  • нельзя приобретать стул «на вырост», при коррекции положения основных элементов он должен соответствовать параметрам школьника;
  • стулья со спинками требуют регулировки по глубине сиденья, что следует учитывать при выборе;
  • при наличии спинки необходимо периодически корректировать ее высоту и положение, а при наличии боковой поддержки спины – и угол изгиба;
  • не стоит покупать изделия с колесиками и подлокотниками или самостоятельно добавлять эти элементы в конструкцию стула;
  • стул и стол (парта) должны соответствовать друг другу по высоте, в противном случае необходимо использовать подставку для создания надежной опоры ногам сидящего ребенка;
  • при наличии у школьника искривлений позвоночника или патологии суставов необходимо проконсультироваться у ортопеда для подбора подходящей модели ортопедического стула.

Перед покупкой необходимо дать ребенку опробовать стул для оценки его функциональности и удобства. Кроме того, это позволит подобрать нужный размер и модификацию изделия.

Функции ортопедических стульев и кресел для школьников

Главная функция ортопедического стула — сохранение оптимальной для здоровья ребёнка позы. Если изо дня в день ребёнок будет формировать привычку сидеть на ортопедическом стуле, то очень скоро это станет привычкой и на любом другом виде сидений осанка будет получаться автоматически.

Простой качающийся стул хоть и не позволяет регулировать размеры, но может немного расслабить покачиванием

Из дополнительного функционала можно выделить наличие пяти точек опоры, которые должны уметь блокироваться при выполнении статичных действий, например, длительного выполнения домашнего задания. Функция регулировки высоты стула позволит настроить сиденье так, чтобы ученику было удобно сидеть за столом.

Мнения врачей

Врачи рекомендуют приобретать такие виды мебели, так как это помогает улучшить формирование позвоночника у ребенка.

Именно в детском возрасте позвоночник подвергается многим нагрузкам, которые школьник еще не в силах контролировать самостоятельно, а так как костная система школьника в отличие от взрослого человека более слабая, происходит развитие различных отклонений, проявляющиеся в более взрослом возрасте заболеваниями.

Поэтому многие врачи рекомендуют родителям приобретать такую мебель, она не обязательно должна быть слишком дорогой, главное чтобы соблюдались основные правила сохранения правильной осанки ребенка.

Что такое стул-корректор осанки

Стул-корректор представляет собой кресло необычной формы, позволяющее скорректировать осанку за счет особого положения спинки и сиденья. Оно заставляет человека сидеть в оптимальной позе, не наносящей вреда здоровью и способствующей оздоровлению организма. В результате этого осанка корректируется, а нагрузка на позвоночник падает. Существует несколько разновидностей корректирующих стульев:

  • Профилактические;
  • Лечебные;
  • Тренажеры.

Профилактические стулья являются наиболее простыми. Они ориентированы на людей с нормальным состоянием спины, заботящимся о своем здоровье. То есть, такие стулья как бы предупреждают развитие заболеваний, но не лечат их. Ими пользуются преимущественно здоровые люди, а конструкция стульев не подразумевает наличия каких-либо регулировок.

Лечебные стулья обладают более продвинутой конструкцией. Здесь имеются регулируемое сиденье и регулируемая спинка. За счет этого стул можно скорректировать под особенности того или иного человека, а точнее, под состояние его спины. Отдельные модели оснащаются упорами для колен, позволяющими снять нагрузку с позвоночного столба и с малого таза.

Рекомендации по выбору и использованию лечебных ортопедических стульев-корректоров следует получить у профильного специалиста-ортопеда. Он подскажет оптимальную модель и даст рекомендации по настройке стула.

Что касается стульев-тренажеров, то они выполнены по схеме с качающимся сиденьем. Можно купить ортопедическое сиденье тренажер, которое устанавливается на простые стулья. Его подвижность заставляет человека сидеть в некотором напряжении, корректируя позу. В результате спина находится с выпрямленном положении, что необходимо для сохранения устойчивого положения. Такие стулья относятся к профилактическим моделям, но в некоторых случаях их рекомендуют и больным людям.

В качестве примера мы можем рассмотреть стул-корректор осанки Yamaguchi Anatomic. Он обладает максимально надежной конструкцией и обеспечивает отличную поддержку позвоночника, способствуя нормализации его формы и исправлению осанки. Особенности стула:

  • Стальная основа – за счет этого достигается его выносливость. На нем могут сидеть люди с большим весом тела;
  • Регулируемая высота сиденья – здесь применяется механизм «газлифт», обеспечивающий плавное изменение высоты в довольно большом диапазоне;
  • Комфортное сиденье, обтянутое кожзаменителем – обеспечит комфорт даже при длительном сидении;
  • Регулируемая подставка под колени – ее можно отрегулировать по высоте, обеспечив адаптацию ортопедического стула-корректора под анатомические особенности своего тела;
  • Отсутствие спинки – обеспечивает создание положения, оптимального для коррекции осанки.

Главным недостатком ортопедического стула-корректора Yamaguchi Anatomic является его несколько завышенная цена. Но она объясняется надежностью конструкции и наличием свидетельств о медицинском тестировании изделия. Купив такой стул для коррекции осанки, можно обеспечить своей позвоночнику отличную поддержку здоровья, несмотря на длительное нахождение в сидячей позе.

Опубликовано 27.01.2020 Обновлено 28.01.2020 Пользователем admin

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

3 + 4 =

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock
detector