Фитнес браслеты как выбрать

Smarterra FitMaster Pulsar

Фитнес браслеты как выбрать

Он входит в рейтинг лучших 2019 года. Многие говорят, что он самый навороченный дополнительными функциями. Первое, что привлекает в этом браслете – это большой экран (1,14 дюйма). Пользователь может установить один из трех уровней яркости. Естественно, это будет влиять на скорость разрядки аккумулятора. Вот основные преимущества Smarterra FitMaster Pulsar:

  1. Хотя и технология IPS не позволяет постоянно держать экран включенным, прибор понимает, когда пользователь поднимает руку. Тогда дисплей автоматически включается.
  2. Экран не сенсорный, поэтому риск случайно нажать куда-то минимальный. Используется небольшая сенсорная кнопка, которой можно листать до нужного параметра, а удержанием войти в интересующий пункт меню.
  3. Уровень защиты IP68, что говорит о полной герметичности.
  4. Ремешки могут быть разных цветов, поэтому возможно подобрать оптимальный вариант, исходя из собственных предпочтений.
  5. Пульсометр располагается в нижней части.
  6. Возможна синхронизация со смартфоном через Bluetooth.
  7. Длительность работы на одном заряде около 10 дней. Время на подзарядку около 2 часов.
  8. Есть высотометр, пульсометр, шагомер, определитель насыщенности крови кислородом, перечень тренировок и калькулятор калорий.
  9. Встроены будильник, напоминание о малоподвижности, отображение атмосферного давления, погоды, уровня ультрафиолета.
  10. Возможность получить последние пять последних записей о звонках.

Есть и несколько недостатков. Если изучить обзор современных фитнес браслетов 2019 года, где есть эта модель, то можно выделить следующее:

  1. Разъем для зарядки находится под одним из ремешков. Из-за этого довольно сложно заряжать аккумулятор. Зато такая конструкция защищает его от внешних факторов воздействия.
  2. Не записывает пройденный трек.
  3. Точность данных довольно высокая, но ее недостаточно для профессиональных спортсменов.

Smarterra FitMaster Pulsar заслуженно входит в ТОП 10 фитнес трекеров, которые продаются в России.

Smarterra FitMaster Pulsar

Как правильно выбрать фитнес-браслет

Отправляясь в магазин за спортивным гаджетом, важно знать, на какие критерии опираться при его выборе

Специалисты рекомендуют обращать внимание на такие моменты

  • Совместимость браслета с ОС вашего смартфона. В принципе, сегодня почти все трекеры работают с обоими видами популярных операционных систем.
  • Класс защиты. Если вы предполагаете интенсивные тренировки, заплывы на дальние дистанции, частое пребывание в воде, то необходимо подобрать такой браслет, который будет защищен от влаги и механических повреждений. Такие данные обозначаются маркировкой IPX5-IPX. Чем выше её числовые значения, тем лучше защищен корпус браслета от влаги, пыли, ударов. 
  • Количество необходимых вам опций. Кому-то достаточно лишь отслеживать пройденные шаги, а кто-то нуждается в точном измерении пульса. Соответственно, модели фитнес браслетов будут различаться и в цене.

Фитнес браслеты как выбрать

Интересно! Лучшие тканевые маски для лица: топ 10

  • Продолжительность работы батареи в автономном режиме. Здесь всё зависит от мощности процессора и ёмкости аккумулятора. Чаще всего современные модели трекеров работают от 5 до 15 дней. Если этот показатель будет меньше, учтите, что придется часто заряжать браслет. 
  • Наличие дисплея. Такие модели являются более удобными, поскольку все данные выводят в готовом виде. Нет необходимости подключать трекер к телефону и устанавливать специальное приложение. 

Фитнес браслеты как выбрать

 Загрузка …

Ознакомившись с рейтингом, вы можете выбрать лучший фитнес-браслет. Наслаждайтесь покупкой и оставайтесь здоровыми!

Если вы хотите сделать маникюр, который впишется в любой образ, делайте ставку на френч или однотонное покрытие в бежевом или перламутровом цвете.

Xiaomi Mi Band 4

Первое место в рейтинге лучших фитнес-браслетов 2020 года отведено модели Xiaomi Mi Band 4. Во многом это связано с низкой ценой. Этот умный браслет получил стильный внешний вид и эргономичный корпус с удобными цветными ремешками. На внутренней стороне гаджета имеются инфракрасные датчики для определения сердечного пульса. Встроенный пульсометр может работать в режиме постоянного измерения сердечного ритма и сообщать при превышении определённого порога.

Стоит также отметить цветной сенсорный AMOLED экран с диагональю 0,95 дюйма разрешением 120×240 пикселей, защищённый закалённым стеклом 2,5D. На дисплей выводится различная полезная информация, включая пульс, прогноз погоды, курс валют и расписание кинопремьер. Дата, время, количество пройдённых шагов — также доступны для пользователя. Причём можно выбрать один из вариантов оформления отображения.

Устройство выдерживает погружение в воду на глубину до 5 ATM (до 50 метров), с ним можно плавать. Время автономной работы достигает 20 дней. Также заметим, что российские поставки Mi Band 4 не включают в себя версии с поддержкой NFC. Таким образом, гаджет нельзя использовать для бесконтактной оплаты.

Фитнес-браслет Xiaomi Mi Band 4 распознаёт различные виды активности, бег на улице, бег в помещении, ходьбу, упражнения и езду на велосипеде. Кроме того, в дополнение к функциям отслеживания состояния здоровья и активности, которые поддерживали предыдущие поколения устройства, Xiaomi Mi Smart Band 4 имеет режим отслеживания активности во время плавания.

Советы по выбору фитнес браслетов на Алиэкспресс

При выборе фитнес-трекеров из Китая, обратите внимание на ряд критериев:

Функционал

В базовый функционал фитнес-трекера входят:

  • шагомер;
  • счетчик калорий;
  • пульсометр.

Некоторые фитнес-трекеры оснащены дополнительными функциями: датчиком измерения сна, GPS, NFC-чипом для бесконтактной оплаты и т.д. Их наличие не является обязательным, но рекомендуется. К примеру, если вам неудобно каждый раз доставать телефон на учебе или работе, чтобы ответить в мессенджере, то купите браслет, который будет выводить на дисплее уведомления из соцсетей.

Водонепроницаемость

В первую очередь фитнес-браслеты предназначены для занятий спортом, а значит, хорошая модель должна быть оснащена защитой от влаги и пыли. Наличие этого критерия рекомендовано, даже если вы приобретаете часы для повседневного использования.

Удобство приложения

Большинство фитнес-трекеров имеют свое мобильное приложение. Вы его скачиваете и получаете всю необходимую информацию на свой смартфон, к примеру, данные с шагомера или пульсометра за последнюю неделю. Вся информация сохраняется в программе, поэтому вы легко сможете отслеживать и сравнивать свои результаты.

Автономность

Качественный браслет с Алиэкспресс должен работать на одном заряде не меньше нескольких дней. Если устройство будет часто разряжаться, то вам быстро надоест каждый раз подключать его к питанию.

Дизайн и габариты

Как правило, маленькие трекеры оснащены небольшим дисплеем или вовсе его не имеют. Они идеально подходят для занятий спортом, т.к. надежно крепятся на руке и почти неощутимы.

Фитнес-браслеты с большими габаритами бывают с крупным дисплеем и считаются более универсальным вариантом.

Сводная таблица трекеров сна

Название

Основные характеристики

Цена

Xaiomi Mi Band 3

Фитнес браслеты как выбрать

фитнес-браслетвлагозащищенныйсенсорный OLED-экран, 0.78″, 128×80совместимость с Android, iOSмониторинг сна, калорий, физ. активности

Honor Band 4

Фитнес браслеты как выбрать

влагозащищенныйуведомление о входящем звонкесовместимость с Android, iOSмониторинг сна, калорий, физ. активностиустойчивое к царапинам стекловес: 23 г

₽ 4490

Jawbone UP3

Фитнес браслеты как выбрать

фитнес-браслет без экранавлагозащищенныйсовместимость с Android, iOSмониторинг сна, калорий, физ. активностивес: 29 г

₽ 695 

Xiaomi Mi Band 1s Pulse

Фитнес браслеты как выбрать

фитнес-браслет без экранавлагозащищенныйуведомление о входящем звонкесовместимость с Android, iOS, Windows Phoneмониторинг сна, калорий, физ. активностивес: 5.5 г 

Garmin Vivofit 4

Среди самых простых и живучих фитнес-браслетов стоит отметить Garmin Vivofit 4. Этот девайс способен работать без подзарядки до 1 года. Вся необходимая информация отображается на небольшом цветном экране с механической кнопкой. Устройство отслеживает количество шагов, расстояние и сожженные калории, наблюдает за параметрами сна и задает персонализированное целевое количество шагов на каждый день. С браслетом можно плавать, принимать душ, не снимая.

Фитнес-браслет Garmin Vivofit 4 работает с устройствами на Android, iPhone и т.п. Синхронизация доступна через функциональное приложение Garmin Connect, которое можно установить из Google Play и Apple AppStore. C помощью Garmin Connect можно сохранять и планировать, а также обмениваться занятиями, просматривать свою активность.
Гаджет позволяет отображать виджет погоды, который быстро и наглядно показывает прогноз на сутки. С помощью приложения Garmin Connect можно настроить будильник, который сработает на устройстве. Кроме того, можно настроить вычитающий таймер.

В продаже можно встретить несколько вариантов ремешков для браслета Garmin Vivofit 4. Каждый из них подходит людям с небольшим, средним и большим запястьем. Гарантия производителя – 1 год.

Фитнес-браслеты Сяоми на Алиэкспресс в 2020 году

Рейтинг из 3-х лучших браслетов Xiaomi с Aliexpress:

XIAOMI Mi Band 4 – по-прежнему лучший

Фитнес браслеты как выбрать
Один из лучших фитнес-браслетов из Китая в 2020 году. Mi Band 4 получил расширенный функционал, в который помимо точных датчиков акселерометра и пульсометра входит еще и мониторинг сна и контроль физической активности. Кроме того, устройство считает потраченные на протяжении дня калории. Это позволит вам контролировать вес и держать себя в форме. Также трекер оповещает вибрацией об уведомлениях, поэтому вы не упустите важный звонок или сообщение.
Аккумулятор емкостью 135 мАч проработает от 1 заряда больше 2-х недель, поэтому вам не придется часто подключать его к сети.

Плюсы:

  • функционал;
  • автономность;
  • прогноз погоды;
  • цена;
  • оптимален для плавания.

Минусы:

маленький шрифт при уведомлениях.

XIAOMI Hey Plus 1S – новый и еще более привлекательный

Фитнес браслеты как выбрать
Стильный и качественный браслет, не похожий на предыдущие поколения трекеров Xiaomi. Девайс измеряет пуль с маленькой погрешностью. Стоит отметить и функцию мониторинга сна. С ее помощью вы сможете нормализовать режим и ежедневно высыпаться, т.к. все данные о фазах сна и рекомендации устройство отправляет на мобильное приложение.
Браслет оснащен и NFC-чипом для бесконтактной оплаты, однако он не работает в пределах территории РФ.

Плюсы:

  • дизайн;
  • автономность;
  • маленькая погрешность при измерении пульса;
  • удобная зарядка;
  • можно управлять бытовой техникой;
  • яркий AMOLED-экран.

Минусы:

  • вибрация недостаточно громкая;
  • интерфейс не переведен на русский;
  • NFC не работает в РФ.

XIAOMI Mi Band 3 – огромный выбор аксессуаров

Фитнес браслеты как выбрать
Третье поколение Mi Band, получившее ряд улучшений. Теперь трекер с меньшей погрешностью определяет пульс и пройденные пользователем шаги. Также система оснащена умным будильником, благодаря которому вы не проспите утром работу или учебу.
У Mi Band 3 очень компактные размеры, поэтому это устройство идеально подходит для занятий спортом. В режиме автономности гаджет продержится порядка 10 дней.

Плюсы:

  • поддержка NFC-оплаты;
  • автономность;
  • лучшая совместимость с телефонами Xiaomi;
  • цена;
  • много доступных ремешков.

Минусы:

в России NFC бесполезен;

Трекер сна для Apple Watch

Для Apple Watch 4-ого поколения есть приложения, которые устанавливаются прямо на смарт-часы для дальнейшего отслеживания сна. При выборе программы отдавайте предпочтение современным приложениям, которые используют искусственный интеллект. Алгоритмы таких программ анализируют не только качество последнего сна, но и учитывают записи о предыдущих снах.

Приложения-трекеры для Apple Watch измеряют пульс и отслеживают уровень окружающего шума. Встроенный акселерометр мониторит движения человека во сне. Программа обрабатывает полученные данные, после чего выводит результат на экран смартфона или планшета от Apple.

Часть подобных приложений условно-бесплатна. При этом большинство нужных функций открыто и программой можно пользоваться без ограничений. Дополнительный функционал приобретается за символическую сумму. Обычно это 1-2 $.

Системы контроля сна

Withings Aura

В отличие от нательных трекеров сна и приложений мониторинга на смартфоне, Withings Aura — это целая система слежения за сном. Обычно её располагают на тумбе рядом с кроватью, что позволяет устройству лучше «чувствовать» ваш сон.

Приспособление следит за движениями тела во сне, мониторит освещённость спальни, регистрирует ночные разговоры. Устройство также отличает храп и остановки дыхания во сне от сторонних шумов.

Даже если вы находитесь в спальне не один или не одна, устройство будет считывать только ваши движения тела. Для этого под матрас подкладывается коврик с датчиками, идущий в комплекте с Withings Aura. Коврик не излучает никаких электромагнитных волн и подключается к основному модулю через кабель. Поэтому сон на такой подложке абсолютно безопасен.

Чтобы точнее отследить сон, кладите коврик с датчика внутрь наматрасника, если это возможно. Так, информация о вашем сне будет более достоверной.

Для тех, кто не может уснуть есть функция музыкального ночника. Включите его и сон наступит быстрее. Ночник можно настроить так, чтобы перед сном он светил оранжевым цветом, а ближе к утру — синим или голубым. Цвета выбраны не случайно: оранжевый и красный цвет ускоряют засыпание, а синий и все «холодные» цвета — наоборот, будят человека. Кстати, яркость ночника также настраивается через сенсорную панель устройства.

Withings Aura определяет длительность фаз сна и время их чередования. В паре с этой функцией работает «умный» будильник. Однако вместо вибрации, которая есть в трекерах сна, Withings Aura будит звуками природы. Если вы
хотите поставить на будильник свою мелодию, её можно скачать из Интернета и
загрузить в гаджет.

По отзывам, Withings Aura точно отслеживает фазы сна. Высокая точность достигается за счёт коврика с датчиками, который стелется под простыню и считывает информацию для определения качества сна.

Sense: Sleep Pill

Компактная система контроля сна. Крепится к подушке и «следит» за вашей ночной активностью. Шаровидный гаджет регистрирует движения тела и все разговоры во сне. Отслеживание движений происходит с помощью встроенного акселерометра. Разговоры во сне в свою очередь записываются на микрофон.

Помимо телесных показателей Sleep Pill мониторит окружающую среду. Устройство собирает информацию о влажности воздуха, измеряет температуру и освещённость в комнате. Вдобавок записывает сторонние звуки для анализа качества сна. Приспособление хорошо различает звуки спящего от уличного шума и от других инородных звуков.

В Sense: Sleep Pill интегрирован сенсор пыли. Создатели
гаджета утверждают, что содержание пыли в спальне влияет на сон. Поэтому они добавили датчик пыли, который расширяет сведения о качестве сна.

Собранные данные передаются по Bluetooth на базу — основу устройства. Информацию о сне также можно передать на смартфон и отслеживать изменения в нём.

Каждый сон оценивается по 100-бальной системе. Если он далёк от идеала, устройство через смартфон даёт советы по его нормализации. Например, рекомендует добавить физической активности или ложиться спать вовремя.

Бюджетные модели

Xiaomi Mi Band 3 – огромный шаг вперед

5.0

★★★★★
оценка редакции

96%
покупателей рекомендуют этот товар

Смотрите обзор

Третье поколение браслетов от Xiaomi — пожалуй, самая ожидаемая новинка для многих спортсменов. Девайс по-прежнему оснащен удобным экраном, работает до 20 дней на одном заряде и легко синхронизируется по Bluetooth с устройствами.

Функционал разработан таким образом, чтобы фитнес-браслет был полезен на любой тренировке. Среди стандартных режимов есть бег, ходьба, плюс счетчик потраченных калорий. Новая опция, которая появилась в Mi Band 3 — прогноз погоды на несколько ближайших дней.

Достоинства:

  • Увеличенный объем батареи;
  • Отображение на дисплее текста сообщений с телефона;
  • Много сменных ремешков на выбор;
  • Возможность синхронизировать браслет с несколькими смартфонами.

Недостатки:

  • Немного увеличились габариты;
  • Легко царапается экран.

Xiaomi Mi Band 2 уже есть у многих приверженцев ЗОЖ. Однако поменять браслет на более свежую и новую версию однозначно стоит: девайс стал удобнее, практичнее и современнее. А возможность узнать погоду и прочитать сообщение, не доставая телефон, максимально приближает функционал устройства к смарт-часам.

4.8

★★★★★
оценка редакции

89%
покупателей рекомендуют этот товар

Смотрите обзор

В компании Huawei сделали все, чтобы добиться идеального баланса между ценой и качеством. Среди бюджетных фитнес-трекеров именно Honor Band 3 имеет наибольшее количество опций.

Здесь есть автоматический переход в режим сна и регулярное измерение пульса. Все данные отображаются на экране или более подробно — в приложении.

Производитель заявляет месяц автономной работы (этому можно верить, учитывая небольшой черно-белый экран).

Предусмотрена и водозащита: в браслете можно смело плавать. Правда, отдельного режима для бассейна в списке тренировок не предусмотрено.

Достоинства:

  • Автоматические замеры пульса;
  • Не нужно настраивать режимы бодрствования или сна;
  • Длительное время работы без подзарядки;
  • Отображение уведомлений.

Недостатки:

  • Нет режима для пловцов;
  • Неудобный интерфейс приложения.

Девайс подойдет тем, кто хочет получить все нужные для фитнеса опции, но не готов переплачивать за бренд и лишний функционал.

При стоимости всего 3000 рублей трекер от Huawei предлагает полный набор режимов и возможностей как для новичка, так и для профессионала в мире спорта.

iWown i6 HR – качество по доступной цене

4.7

★★★★★
оценка редакции

88%
покупателей рекомендуют этот товар

Смотрите обзор

Очередной китайский хит сразу полюбился спортсменам за привлекательную цену и оптимальный набор функций. Небольшой удобный браслет защищен по стандарту IP67: с ним можно даже плавать в бассейне или реке.

Девайс сразу после распаковки поддерживает русский язык, не требует установки каких-то дополнительных программ. Хоть он и относится к бюджетному сегменту, здесь реализована полезная функция управления жестами. Браслет выходит из спящего режима по взмаху руки и переключает рабочие экраны после свайпа.

Достоинства:

  • Привлекательная цена;
  • Защита от воды и пыли;
  • Поддержка жестов;
  • Зарядка через обычный USB-кабель.

Недостатки:

  • Мало держит заряд;
  • Небольшой радиус связи со смартфоном.

Когда бюджет сильно ограничен, но при этом хочется отслеживать свой тренировочный прогресс и ежедневную активность, модель от iWown станет идеальным решением.

Браслет рекомендован тем пользователям, которые впервые покупают подобное устройство: этим гаджетом легко управлять даже новичку.

Lenovo HX03W – только самое необходимое

4.6

★★★★★
оценка редакции

84%
покупателей рекомендуют этот товар

Смотрите обзор

Бюджетная новинка от известной компании имеет в своем арсенале только самые нужные опции. С помощью браслета пользователь сможет контролировать пройденные шаги и потраченные калории, а также периодически фиксировать частоту пульса.

Браслет оснащен небольшим 0,93-дюймовый цветным экраном, на который передается вся важная информация. В отличие от многих недорогих аналогов, Lenovo даже выводит на дисплей прогноз погоды.

Достоинства:

  • Хорошее приложение Lenovo Healthy;
  • Заряд батареи держится до 7 дней;
  • Отображение погоды на экране;
  • Точное измерение ЧСС.

Недостатки:

  • Только один спортивный режим;
  • Нерусифицированное приложение.

Этот недорогой фитнес-браслет обладает неплохим соотношением цены и качества. Производители сконцентрировались на чисто спортивных опциях, поэтому каждая функция девайса работает без сбоев.

Рекомендовать модель к покупке можно именно тем пользователям, которые приобретают фитнес-трекер на несколько лет вперед и требовательно относятся к качеству его работы.

Заключение

Для мониторинга сна лучше всего подходят фитнес-браслеты с трекингом ночного отдыха. В отличие от других устройств трекер надевается на руку, а значит точнее собирает информацию о сне.

Мобильные приложения менее точно следят за качеством сна. Вдобавок подходят в основном для тех, кто спит в постели один. При сне вдвоём программа может не отличить, кто из партнёров совершил телодвижение во сне, даже если телефон лежит очень близко к одному из вас.

Настольная система слежения за сном — хорошая вещь для тех, кто хочет знать всё о своём сне. Однако их сложно найти в продаже и стоят они дороже популярных фитнес-браслетов.

Обычному человеку для отслеживания сна достаточно купить наручный фитнес-трекер с «умным» будильником. Высокая эффективность этих устройств и относительно низкая стоимость делают фитнес-трекеры сна лучшими среди аналогов. Впрочем, выбирать только вам!

Спокойных снов

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

2 + 6 =

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock
detector