- Smarterra FitMaster Pulsar
- Как правильно выбрать фитнес-браслет
- Xiaomi Mi Band 4
- Советы по выбору фитнес браслетов на Алиэкспресс
- Функционал
- Водонепроницаемость
- Удобство приложения
- Автономность
- Дизайн и габариты
- Сводная таблица трекеров сна
- Garmin Vivofit 4
- Фитнес-браслеты Сяоми на Алиэкспресс в 2020 году
- XIAOMI Mi Band 4 – по-прежнему лучший
- XIAOMI Hey Plus 1S – новый и еще более привлекательный
- XIAOMI Mi Band 3 – огромный выбор аксессуаров
- Трекер сна для Apple Watch
- Системы контроля сна
- Withings Aura
- Sense: Sleep Pill
- Бюджетные модели
- Xiaomi Mi Band 3 – огромный шаг вперед
- iWown i6 HR – качество по доступной цене
- Lenovo HX03W – только самое необходимое
- Заключение
Smarterra FitMaster Pulsar
Он входит в рейтинг лучших 2019 года. Многие говорят, что он самый навороченный дополнительными функциями. Первое, что привлекает в этом браслете – это большой экран (1,14 дюйма). Пользователь может установить один из трех уровней яркости. Естественно, это будет влиять на скорость разрядки аккумулятора. Вот основные преимущества Smarterra FitMaster Pulsar:
- Хотя и технология IPS не позволяет постоянно держать экран включенным, прибор понимает, когда пользователь поднимает руку. Тогда дисплей автоматически включается.
- Экран не сенсорный, поэтому риск случайно нажать куда-то минимальный. Используется небольшая сенсорная кнопка, которой можно листать до нужного параметра, а удержанием войти в интересующий пункт меню.
- Уровень защиты IP68, что говорит о полной герметичности.
- Ремешки могут быть разных цветов, поэтому возможно подобрать оптимальный вариант, исходя из собственных предпочтений.
- Пульсометр располагается в нижней части.
- Возможна синхронизация со смартфоном через Bluetooth.
- Длительность работы на одном заряде около 10 дней. Время на подзарядку около 2 часов.
- Есть высотометр, пульсометр, шагомер, определитель насыщенности крови кислородом, перечень тренировок и калькулятор калорий.
- Встроены будильник, напоминание о малоподвижности, отображение атмосферного давления, погоды, уровня ультрафиолета.
- Возможность получить последние пять последних записей о звонках.
Есть и несколько недостатков. Если изучить обзор современных фитнес браслетов 2019 года, где есть эта модель, то можно выделить следующее:
- Разъем для зарядки находится под одним из ремешков. Из-за этого довольно сложно заряжать аккумулятор. Зато такая конструкция защищает его от внешних факторов воздействия.
- Не записывает пройденный трек.
- Точность данных довольно высокая, но ее недостаточно для профессиональных спортсменов.
Smarterra FitMaster Pulsar заслуженно входит в ТОП 10 фитнес трекеров, которые продаются в России.
Smarterra FitMaster Pulsar
Как правильно выбрать фитнес-браслет
Отправляясь в магазин за спортивным гаджетом, важно знать, на какие критерии опираться при его выборе
Специалисты рекомендуют обращать внимание на такие моменты
- Совместимость браслета с ОС вашего смартфона. В принципе, сегодня почти все трекеры работают с обоими видами популярных операционных систем.
- Класс защиты. Если вы предполагаете интенсивные тренировки, заплывы на дальние дистанции, частое пребывание в воде, то необходимо подобрать такой браслет, который будет защищен от влаги и механических повреждений. Такие данные обозначаются маркировкой IPX5-IPX. Чем выше её числовые значения, тем лучше защищен корпус браслета от влаги, пыли, ударов.
- Количество необходимых вам опций. Кому-то достаточно лишь отслеживать пройденные шаги, а кто-то нуждается в точном измерении пульса. Соответственно, модели фитнес браслетов будут различаться и в цене.
Интересно! Лучшие тканевые маски для лица: топ 10
- Продолжительность работы батареи в автономном режиме. Здесь всё зависит от мощности процессора и ёмкости аккумулятора. Чаще всего современные модели трекеров работают от 5 до 15 дней. Если этот показатель будет меньше, учтите, что придется часто заряжать браслет.
- Наличие дисплея. Такие модели являются более удобными, поскольку все данные выводят в готовом виде. Нет необходимости подключать трекер к телефону и устанавливать специальное приложение.
Загрузка …
Ознакомившись с рейтингом, вы можете выбрать лучший фитнес-браслет. Наслаждайтесь покупкой и оставайтесь здоровыми!
Если вы хотите сделать маникюр, который впишется в любой образ, делайте ставку на френч или однотонное покрытие в бежевом или перламутровом цвете.
Xiaomi Mi Band 4
Первое место в рейтинге лучших фитнес-браслетов 2020 года отведено модели Xiaomi Mi Band 4. Во многом это связано с низкой ценой. Этот умный браслет получил стильный внешний вид и эргономичный корпус с удобными цветными ремешками. На внутренней стороне гаджета имеются инфракрасные датчики для определения сердечного пульса. Встроенный пульсометр может работать в режиме постоянного измерения сердечного ритма и сообщать при превышении определённого порога.
Стоит также отметить цветной сенсорный AMOLED экран с диагональю 0,95 дюйма разрешением 120×240 пикселей, защищённый закалённым стеклом 2,5D. На дисплей выводится различная полезная информация, включая пульс, прогноз погоды, курс валют и расписание кинопремьер. Дата, время, количество пройдённых шагов – также доступны для пользователя. Причём можно выбрать один из вариантов оформления отображения.
Устройство выдерживает погружение в воду на глубину до 5 ATM (до 50 метров), с ним можно плавать. Время автономной работы достигает 20 дней. Также заметим, что российские поставки Mi Band 4 не включают в себя версии с поддержкой NFC. Таким образом, гаджет нельзя использовать для бесконтактной оплаты.
Фитнес-браслет Xiaomi Mi Band 4 распознаёт различные виды активности, бег на улице, бег в помещении, ходьбу, упражнения и езду на велосипеде. Кроме того, в дополнение к функциям отслеживания состояния здоровья и активности, которые поддерживали предыдущие поколения устройства, Xiaomi Mi Smart Band 4 имеет режим отслеживания активности во время плавания.
Советы по выбору фитнес браслетов на Алиэкспресс
При выборе фитнес-трекеров из Китая, обратите внимание на ряд критериев:
Функционал
В базовый функционал фитнес-трекера входят:
- шагомер;
- счетчик калорий;
- пульсометр.
Некоторые фитнес-трекеры оснащены дополнительными функциями: датчиком измерения сна, GPS, NFC-чипом для бесконтактной оплаты и т.д. Их наличие не является обязательным, но рекомендуется. К примеру, если вам неудобно каждый раз доставать телефон на учебе или работе, чтобы ответить в мессенджере, то купите браслет, который будет выводить на дисплее уведомления из соцсетей.
Водонепроницаемость
В первую очередь фитнес-браслеты предназначены для занятий спортом, а значит, хорошая модель должна быть оснащена защитой от влаги и пыли. Наличие этого критерия рекомендовано, даже если вы приобретаете часы для повседневного использования.
Удобство приложения
Большинство фитнес-трекеров имеют свое мобильное приложение. Вы его скачиваете и получаете всю необходимую информацию на свой смартфон, к примеру, данные с шагомера или пульсометра за последнюю неделю. Вся информация сохраняется в программе, поэтому вы легко сможете отслеживать и сравнивать свои результаты.
Автономность
Качественный браслет с Алиэкспресс должен работать на одном заряде не меньше нескольких дней. Если устройство будет часто разряжаться, то вам быстро надоест каждый раз подключать его к питанию.
Дизайн и габариты
Как правило, маленькие трекеры оснащены небольшим дисплеем или вовсе его не имеют. Они идеально подходят для занятий спортом, т.к. надежно крепятся на руке и почти неощутимы.
Фитнес-браслеты с большими габаритами бывают с крупным дисплеем и считаются более универсальным вариантом.
Сводная таблица трекеров сна
Название |
Основные характеристики |
Цена |
Xaiomi Mi Band 3 |
фитнес-браслетвлагозащищенныйсенсорный OLED-экран, 0.78″, 128×80совместимость с Android, iOSмониторинг сна, калорий, физ. активности |
|
Honor Band 4 |
влагозащищенныйуведомление о входящем звонкесовместимость с Android, iOSмониторинг сна, калорий, физ. активностиустойчивое к царапинам стекловес: 23 г |
₽ 4490 |
Jawbone UP3 |
фитнес-браслет без экранавлагозащищенныйсовместимость с Android, iOSмониторинг сна, калорий, физ. активностивес: 29 г |
₽ 695 |
Xiaomi Mi Band 1s Pulse |
фитнес-браслет без экранавлагозащищенныйуведомление о входящем звонкесовместимость с Android, iOS, Windows Phoneмониторинг сна, калорий, физ. активностивес: 5.5 г |
Garmin Vivofit 4
Среди самых простых и живучих фитнес-браслетов стоит отметить Garmin Vivofit 4. Этот девайс способен работать без подзарядки до 1 года. Вся необходимая информация отображается на небольшом цветном экране с механической кнопкой. Устройство отслеживает количество шагов, расстояние и сожженные калории, наблюдает за параметрами сна и задает персонализированное целевое количество шагов на каждый день. С браслетом можно плавать, принимать душ, не снимая.
Фитнес-браслет Garmin Vivofit 4 работает с устройствами на Android, iPhone и т.п. Синхронизация доступна через функциональное приложение Garmin Connect, которое можно установить из Google Play и Apple AppStore. C помощью Garmin Connect можно сохранять и планировать, а также обмениваться занятиями, просматривать свою активность.
Гаджет позволяет отображать виджет погоды, который быстро и наглядно показывает прогноз на сутки. С помощью приложения Garmin Connect можно настроить будильник, который сработает на устройстве. Кроме того, можно настроить вычитающий таймер.
В продаже можно встретить несколько вариантов ремешков для браслета Garmin Vivofit 4. Каждый из них подходит людям с небольшим, средним и большим запястьем. Гарантия производителя – 1 год.
Фитнес-браслеты Сяоми на Алиэкспресс в 2020 году
Рейтинг из 3-х лучших браслетов Xiaomi с Aliexpress:
XIAOMI Mi Band 4 – по-прежнему лучший
Один из лучших фитнес-браслетов из Китая в 2020 году. Mi Band 4 получил расширенный функционал, в который помимо точных датчиков акселерометра и пульсометра входит еще и мониторинг сна и контроль физической активности. Кроме того, устройство считает потраченные на протяжении дня калории. Это позволит вам контролировать вес и держать себя в форме. Также трекер оповещает вибрацией об уведомлениях, поэтому вы не упустите важный звонок или сообщение.
Аккумулятор емкостью 135 мАч проработает от 1 заряда больше 2-х недель, поэтому вам не придется часто подключать его к сети.
Плюсы:
- функционал;
- автономность;
- прогноз погоды;
- цена;
- оптимален для плавания.
Минусы:
маленький шрифт при уведомлениях.
XIAOMI Hey Plus 1S – новый и еще более привлекательный
Стильный и качественный браслет, не похожий на предыдущие поколения трекеров Xiaomi. Девайс измеряет пуль с маленькой погрешностью. Стоит отметить и функцию мониторинга сна. С ее помощью вы сможете нормализовать режим и ежедневно высыпаться, т.к. все данные о фазах сна и рекомендации устройство отправляет на мобильное приложение.
Браслет оснащен и NFC-чипом для бесконтактной оплаты, однако он не работает в пределах территории РФ.
Плюсы:
- дизайн;
- автономность;
- маленькая погрешность при измерении пульса;
- удобная зарядка;
- можно управлять бытовой техникой;
- яркий AMOLED-экран.
Минусы:
- вибрация недостаточно громкая;
- интерфейс не переведен на русский;
- NFC не работает в РФ.
XIAOMI Mi Band 3 – огромный выбор аксессуаров
Третье поколение Mi Band, получившее ряд улучшений. Теперь трекер с меньшей погрешностью определяет пульс и пройденные пользователем шаги. Также система оснащена умным будильником, благодаря которому вы не проспите утром работу или учебу.
У Mi Band 3 очень компактные размеры, поэтому это устройство идеально подходит для занятий спортом. В режиме автономности гаджет продержится порядка 10 дней.
Плюсы:
- поддержка NFC-оплаты;
- автономность;
- лучшая совместимость с телефонами Xiaomi;
- цена;
- много доступных ремешков.
Минусы:
в России NFC бесполезен;
Трекер сна для Apple Watch
Для Apple Watch 4-ого поколения есть приложения, которые устанавливаются прямо на смарт-часы для дальнейшего отслеживания сна. При выборе программы отдавайте предпочтение современным приложениям, которые используют искусственный интеллект. Алгоритмы таких программ анализируют не только качество последнего сна, но и учитывают записи о предыдущих снах.
Приложения-трекеры для Apple Watch измеряют пульс и отслеживают уровень окружающего шума. Встроенный акселерометр мониторит движения человека во сне. Программа обрабатывает полученные данные, после чего выводит результат на экран смартфона или планшета от Apple.
Часть подобных приложений условно-бесплатна. При этом большинство нужных функций открыто и программой можно пользоваться без ограничений. Дополнительный функционал приобретается за символическую сумму. Обычно это 1-2 $.
Системы контроля сна
Withings Aura
В отличие от нательных трекеров сна и приложений мониторинга на смартфоне, Withings Aura — это целая система слежения за сном. Обычно её располагают на тумбе рядом с кроватью, что позволяет устройству лучше «чувствовать» ваш сон.
Приспособление следит за движениями тела во сне, мониторит освещённость спальни, регистрирует ночные разговоры. Устройство также отличает храп и остановки дыхания во сне от сторонних шумов.
Даже если вы находитесь в спальне не один или не одна, устройство будет считывать только ваши движения тела. Для этого под матрас подкладывается коврик с датчиками, идущий в комплекте с Withings Aura. Коврик не излучает никаких электромагнитных волн и подключается к основному модулю через кабель. Поэтому сон на такой подложке абсолютно безопасен.
Чтобы точнее отследить сон, кладите коврик с датчика внутрь наматрасника, если это возможно. Так, информация о вашем сне будет более достоверной.
Для тех, кто не может уснуть есть функция музыкального ночника. Включите его и сон наступит быстрее. Ночник можно настроить так, чтобы перед сном он светил оранжевым цветом, а ближе к утру — синим или голубым. Цвета выбраны не случайно: оранжевый и красный цвет ускоряют засыпание, а синий и все «холодные» цвета — наоборот, будят человека. Кстати, яркость ночника также настраивается через сенсорную панель устройства.
Withings Aura определяет длительность фаз сна и время их чередования. В паре с этой функцией работает «умный» будильник. Однако вместо вибрации, которая есть в трекерах сна, Withings Aura будит звуками природы. Если вы
хотите поставить на будильник свою мелодию, её можно скачать из Интернета и
загрузить в гаджет.
По отзывам, Withings Aura точно отслеживает фазы сна. Высокая точность достигается за счёт коврика с датчиками, который стелется под простыню и считывает информацию для определения качества сна.
Sense: Sleep Pill
Компактная система контроля сна. Крепится к подушке и «следит» за вашей ночной активностью. Шаровидный гаджет регистрирует движения тела и все разговоры во сне. Отслеживание движений происходит с помощью встроенного акселерометра. Разговоры во сне в свою очередь записываются на микрофон.
Помимо телесных показателей Sleep Pill мониторит окружающую среду. Устройство собирает информацию о влажности воздуха, измеряет температуру и освещённость в комнате. Вдобавок записывает сторонние звуки для анализа качества сна. Приспособление хорошо различает звуки спящего от уличного шума и от других инородных звуков.
В Sense: Sleep Pill интегрирован сенсор пыли. Создатели
гаджета утверждают, что содержание пыли в спальне влияет на сон. Поэтому они добавили датчик пыли, который расширяет сведения о качестве сна.
Собранные данные передаются по Bluetooth на базу — основу устройства. Информацию о сне также можно передать на смартфон и отслеживать изменения в нём.
Каждый сон оценивается по 100-бальной системе. Если он далёк от идеала, устройство через смартфон даёт советы по его нормализации. Например, рекомендует добавить физической активности или ложиться спать вовремя.
Бюджетные модели
Xiaomi Mi Band 3 – огромный шаг вперед
5.0
★★★★★
оценка редакции
96%
покупателей рекомендуют этот товар
Смотрите обзор
Третье поколение браслетов от Xiaomi — пожалуй, самая ожидаемая новинка для многих спортсменов. Девайс по-прежнему оснащен удобным экраном, работает до 20 дней на одном заряде и легко синхронизируется по Bluetooth с устройствами.
Функционал разработан таким образом, чтобы фитнес-браслет был полезен на любой тренировке. Среди стандартных режимов есть бег, ходьба, плюс счетчик потраченных калорий. Новая опция, которая появилась в Mi Band 3 — прогноз погоды на несколько ближайших дней.
Достоинства:
- Увеличенный объем батареи;
- Отображение на дисплее текста сообщений с телефона;
- Много сменных ремешков на выбор;
- Возможность синхронизировать браслет с несколькими смартфонами.
Недостатки:
- Немного увеличились габариты;
- Легко царапается экран.
Xiaomi Mi Band 2 уже есть у многих приверженцев ЗОЖ. Однако поменять браслет на более свежую и новую версию однозначно стоит: девайс стал удобнее, практичнее и современнее. А возможность узнать погоду и прочитать сообщение, не доставая телефон, максимально приближает функционал устройства к смарт-часам.
4.8
★★★★★
оценка редакции
89%
покупателей рекомендуют этот товар
Смотрите обзор
В компании Huawei сделали все, чтобы добиться идеального баланса между ценой и качеством. Среди бюджетных фитнес-трекеров именно Honor Band 3 имеет наибольшее количество опций.
Здесь есть автоматический переход в режим сна и регулярное измерение пульса. Все данные отображаются на экране или более подробно — в приложении.
Производитель заявляет месяц автономной работы (этому можно верить, учитывая небольшой черно-белый экран).
Предусмотрена и водозащита: в браслете можно смело плавать. Правда, отдельного режима для бассейна в списке тренировок не предусмотрено.
Достоинства:
- Автоматические замеры пульса;
- Не нужно настраивать режимы бодрствования или сна;
- Длительное время работы без подзарядки;
- Отображение уведомлений.
Недостатки:
- Нет режима для пловцов;
- Неудобный интерфейс приложения.
Девайс подойдет тем, кто хочет получить все нужные для фитнеса опции, но не готов переплачивать за бренд и лишний функционал.
При стоимости всего 3000 рублей трекер от Huawei предлагает полный набор режимов и возможностей как для новичка, так и для профессионала в мире спорта.
iWown i6 HR – качество по доступной цене
4.7
★★★★★
оценка редакции
88%
покупателей рекомендуют этот товар
Смотрите обзор
Очередной китайский хит сразу полюбился спортсменам за привлекательную цену и оптимальный набор функций. Небольшой удобный браслет защищен по стандарту IP67: с ним можно даже плавать в бассейне или реке.
Девайс сразу после распаковки поддерживает русский язык, не требует установки каких-то дополнительных программ. Хоть он и относится к бюджетному сегменту, здесь реализована полезная функция управления жестами. Браслет выходит из спящего режима по взмаху руки и переключает рабочие экраны после свайпа.
Достоинства:
- Привлекательная цена;
- Защита от воды и пыли;
- Поддержка жестов;
- Зарядка через обычный USB-кабель.
Недостатки:
- Мало держит заряд;
- Небольшой радиус связи со смартфоном.
Когда бюджет сильно ограничен, но при этом хочется отслеживать свой тренировочный прогресс и ежедневную активность, модель от iWown станет идеальным решением.
Браслет рекомендован тем пользователям, которые впервые покупают подобное устройство: этим гаджетом легко управлять даже новичку.
Lenovo HX03W – только самое необходимое
4.6
★★★★★
оценка редакции
84%
покупателей рекомендуют этот товар
Смотрите обзор
Бюджетная новинка от известной компании имеет в своем арсенале только самые нужные опции. С помощью браслета пользователь сможет контролировать пройденные шаги и потраченные калории, а также периодически фиксировать частоту пульса.
Браслет оснащен небольшим 0,93-дюймовый цветным экраном, на который передается вся важная информация. В отличие от многих недорогих аналогов, Lenovo даже выводит на дисплей прогноз погоды.
Достоинства:
- Хорошее приложение Lenovo Healthy;
- Заряд батареи держится до 7 дней;
- Отображение погоды на экране;
- Точное измерение ЧСС.
Недостатки:
- Только один спортивный режим;
- Нерусифицированное приложение.
Этот недорогой фитнес-браслет обладает неплохим соотношением цены и качества. Производители сконцентрировались на чисто спортивных опциях, поэтому каждая функция девайса работает без сбоев.
Рекомендовать модель к покупке можно именно тем пользователям, которые приобретают фитнес-трекер на несколько лет вперед и требовательно относятся к качеству его работы.
Заключение
Для мониторинга сна лучше всего подходят фитнес-браслеты с трекингом ночного отдыха. В отличие от других устройств трекер надевается на руку, а значит точнее собирает информацию о сне.
Мобильные приложения менее точно следят за качеством сна. Вдобавок подходят в основном для тех, кто спит в постели один. При сне вдвоём программа может не отличить, кто из партнёров совершил телодвижение во сне, даже если телефон лежит очень близко к одному из вас.
Настольная система слежения за сном — хорошая вещь для тех, кто хочет знать всё о своём сне. Однако их сложно найти в продаже и стоят они дороже популярных фитнес-браслетов.
Обычному человеку для отслеживания сна достаточно купить наручный фитнес-трекер с «умным» будильником. Высокая эффективность этих устройств и относительно низкая стоимость делают фитнес-трекеры сна лучшими среди аналогов. Впрочем, выбирать только вам!
Спокойных снов
Опубликовано 04.06.2020 Обновлено 13.06.2020 Пользователем admin