Техника нового года: какие гаджеты взять в 2020-й

Лучший смартфон до 32 000 рублей — HONOR 20 Pro

Если среди бюджетных моделей продукции Xiaomi практически нет равных, то в более дорогом сегменте компания уже в догоняющих. Пожалуй, лучшим в категории до 32 000 рублей является HONOR 20 Pro (8 / 256) — флагман прошлого года от суббренда Huawei, который может похвастаться отличными камерами (к слову, у основной рекордная светосила), передовым процессором прошлого поколения и внушительными объёмами памяти.

Я долго думал, кому присудить серебро — Mi Note 10 или его Lite-версии. У них идентичные экраны, процессоры и батареи, однако у «младшего» 8 ГБ оперативной памяти, а у «старшего» — лишь 6 ГБ. Но у Xiaomi Mi Note 10 (6 / 128) на голову лучше все камеры. Главный сенсор основной имеет разрешение 108 Мп, но сильно обольщаться не стоит — как показали многочисленные обзоры, в ней нет ничего примечательного. Своеобразная ахиллесова пята этой модели — субфлагманский процессор Snapdragon 730G, в то время как у конкурентов «чистые» флагманы прошлого года. Впрочем, разницу между этими чипсетами заметят лишь отъявленные геймеры.

Xiaomi Mi 9T Pro (6 / 128) хоть и является весьма интересной моделью, но противопоставить победителю хоть что-то, кроме вау-эффекта от выезжающей фронтальной камеры, не может. Единственное, чем этот смартфон может заинтересовать в сравнении с лидером сегмента, так это дисплеем типа Super AMOLED — в HONOR 20 Pro используется IPS-экран, который многие считают уделом бюджетных моделей.

Жиросжигатель — уникальный помощник для похудения

Уникальное приложение, сочетающее в себе целых 3:

  1. Бесплатный онлайн-диетолог, индивидуально помогающий настройке вашего организма на сжигание подкожного жира.
  2. Электронная бесплатная книжка с интерактивным обучением, в которой очень кратко и по делу рассказывается о двух эффективных методах жиросжигания: «сушка» и «естественное похудение». А также описывается уникальная диета для похудения без подсчета калорий и голодания.
  3. Красиво иллюстрированный каталог рецептов с вкусными блюдами для похудения.

Техника нового года: какие гаджеты взять в 2020-й

Каждый пользователь может выбрать в здесь свой индивидуальный план по жиросжиганию, а далее просто следовать рекомендациям и довериться процессу. Приложение будет напоминать о событиях — необходимости выпить воды, витамины и т

д., так что вы не пропустите нечего важного. Также программа подсчитывает длительность вашего сна и дает рекомендации

Имеется возможность настроить темную, светлую или цветную тему.

Отзывы:

Техника нового года: какие гаджеты взять в 2020-й

Техника нового года: какие гаджеты взять в 2020-й

Developer: Price: Free

Какие гаджеты помогут похудеть:

Умная бутылка

Техника нового года: какие гаджеты взять в 2020-й

Она отслеживает, сколько воды вы выпиваете в течение дня и правильно ли вы это делаете, то есть как часто и через какие промежутки времени. Плюс бутылка может рассчитывать вашу личную норму потребления жидкости в день. Цена: от 1600 рублей.

Виртуальная скакалка

Техника нового года: какие гаджеты взять в 2020-й

Не цепляется за мебель и при этом умеет подсчитывать калории. В продвинутых моделях можно задать свои параметры (вес, рост) и составить оптимальную прыгательную программу. Цена: от 350 рублей.

Стол-велотренажер

Это модернизированный велотренажер, к которому прикреплен стол. Изобретение для тех, кто страдает от сидячей работы. Разработчики уверяют, что, крутя педалями под столом, за день можно сжечь до 800 калорий. Но реально ли при этом концентрироваться на работе, да еще не потеть? Едва ли. Между тем стоит стол порядка 128000 рублей.

Вилка-контролер

Техника нового года: какие гаджеты взять в 2020-й

В приборе заложено определенное количество движений (не более 75 за 30 минут трапезы), и, если вы будете чаще подносить вилку ко рту, она начнет вибрировать. Увы, вилка не контролирует количество и качество пищи, а стоит при этом почти 6400 рублей.

Сторож для холодильника

Техника нового года: какие гаджеты взять в 2020-й

Сторожи имеют разный вид, но принцип действия у них один: как только вы открываете холодильник, сторож издает громкий хрюк или вопль, напоминающий, что вы все-таки на диете. Эффективен только для особо совестливых людей. Цена: от 300 рублей.

Говорящая тарелка — Mandometer

Техника нового года: какие гаджеты взять в 2020-й

Если вы положите в нее больше чем нужно или будете есть слишком быстро, она сделает вам замечание. Минусы гаджета: еда без удовольствия и дикая цена – от 127600 рублей.

Умные браслеты

Техника нового года: какие гаджеты взять в 2020-й

Отличная вещь для тех, кто заботится о фигуре и здоровье! Неважно, ведете вы активный образ жизни или целыми днями сидите в офисе за компьютером, – умный браслет расскажет все о вашем самочувствии. Этот гаджет носится на запястье, как часы, но, чтобы он заработал, нужно установить на свой смартфон или планшет соответствующее приложение

В нем будут отображаться данные, которые браслет считает с вашего организма

Этот гаджет носится на запястье, как часы, но, чтобы он заработал, нужно установить на свой смартфон или планшет соответствующее приложение. В нем будут отображаться данные, которые браслет считает с вашего организма.

Возможности (отличаются в разных моделях): подсчет калорий, расстояний и ступенек, шагомер, контроль питания, влагозащита, контроль сна (отслеживает время и фазы сна, что позволяет оценить качество отдыха), будильник, пульсомер, часы. Цена: от 3000 рублей.

Диетический бюстгальтер

Техника нового года: какие гаджеты взять в 2020-й

Этой новинки пока нет в продаже, и сколько она будет стоить – неизвестно. Но сама идея на миллион! Умный бюстгальтер снабжен датчиками, которые определяют, когда женщина входит в состояние стресса. И в тот же момент ей на смартфон приходит предупреждение: не ешь! Тех, кто привык заедать стресс, это должно привести в чувство и помочь справиться с эмоциональным перееданием.

Магнитные кольца

Техника нового года: какие гаджеты взять в 2020-й

Бывают двух видов – из силикона и меди. Первые для пальцев ног, вторые – для пальцев рук.

По заверениям производителей, эти кольца способны ускорить метаболизм и сжечь внутренний жир.

На самом деле. Однако, согласно исследованиям, помогают похудеть не сами изделия, а только вера в потерю веса. Цена: от 170 рублей.

Пульсомер

Техника нового года: какие гаджеты взять в 2020-й

Прибор считает пульс, а кроме того показывает и количество сожженных калорий и жира.

На самом деле. Действительно, чтобы занятия бегом, фитнесом, плаванием и т.п

приносили пользу, важно уметь дозировать нагрузку. Именно для этого используется пульсомер

Цена: от 1000 рублей.

Термобелье

Белье оказывает эффект сауны, чем дольше вы его носите, тем скорее худеете.

На самом деле. Из тела выходит лишняя жидкость, а вот килограммы остаются на своих местах. Надевать термобелье рекомендуется только на 20 минут в день. Ношение белья более длительное время нежелательно из-за перегрева и сдавливания сосудов и может привести к варикозу. Цена: от 1000 рублей.

Массажные пояса

Техника нового года: какие гаджеты взять в 2020-й

Избавляют от лишних сантиметров в области бедер, талии, живота, спины.

На самом деле. Такие пояса эффективны только при соблюдении диеты и поддерживании физической активности. У них множество противопоказаний – будьте осторожны! Цена: от 800 рублей.

В качестве итога

Сейчас определенно существует потребность (или мода) на здоровый образ жизни, и разработчики гаджетов рьяно взялись за освоение ниши, «слегка увлекаясь» неразумными ценами. Но все ли девайсы «одинаково полезны» и функциональны?Возможно рынок подобной продукции пока в экспериментальном состоянии, и время волшебных гаджетов впереди. А пока, если есть необходимость похудеть за неделю, лучше следует обратиться к проверенным, этим самым временем, фитнес приспособлениям — гантелям, простой скакалке, хулахупу и коврику для занятий.

Лучший флагманский смартфон от 40 000 рублей — OnePlus 8 Pro

Если у OnePlus 7T и был явный недостаток в лице отсутствия защиты от попадания воды и пыли, то новенький OnePlus 8 Pro лишён очевидных слабых сторон. У него всё на высшем уровне: превосходный экран с поддержкой 120 Гц, новейший процессор, до 12 ГБ (!) оперативной памяти, действительно флагманские камеры (отдельно стоит выделить «сверхширик» на 48 Мп, с которым пока что никто не может тягаться) и большая батарея на 4510 мА⋅ч. Прикопаться можно только к фронтальной камере — светосила f/2.5 кажется смешной в любом современном смартфоне, а в модели за такие деньги и подавно. Как следствие — снимки ночью на «фронталку» лучше не делать.

На мой взгляд, iPhone 11 Pro (Max) является весьма удачным смартфоном. Но победителю он может противопоставить только видеовозможности, Face ID и компактность (если речь о модели без приставки «Max»). Стоит выбрать этот смартфон, только если нравится iOS и критически важен какой-то из козырей устройства.

Бронзу получил Galaxy S20 Ultra (Snapdragon), но такое низкое для флагмана Samsung место обусловлено только тем, что этот смартфон стоит приобретать исключительно в модификации с процессором Snapdragon 865, а она официально не продаётся в России и СНГ — придётся искать «серый» вариант. Модель на фирменном Exynos даже не стоит рассматривать, она очень быстро расходует заряд аккумулятора и существенно уступает «дракону» в производительности. В остальном же, Galaxy S20 Ultra — крайне хороший смартфон. Разве что не стоит надеяться на 108-мегапиксельную камеру и 100-кратный цифровой зум — как показывают обзоры, в них нет ничего выдающегося в реальных условиях использования.

Худеем вместе — Дневник калорий

В данном приложении имеется:

  • Дневник калорий
  • Калькулятор индивидуальной массы тела
  • Таблица калорийности всех продуктов
  • График веса

Техника нового года: какие гаджеты взять в 2020-й

Приложение бесплатно предлагает пользователям расширенную базу блюд с уже подсчитанным калоражем (как домашних, так и готовых магазинных)

А также список диет, чтобы каждый мог выбрать подходящую под его индивидуальные предпочтения и не чувствовал себя обделенным (это особенно важно для минимизации рисков срыва)

Конечно же, есть в приложении и специальные упражнения я похудения, а также возможность разработки для вас индивидуальных тренировок.

Информационный раздел «Полезное» предоставляет подписчикам множество статей о поддержании тела в одном весе, реальных историй с ошибками и успехами и мифов о похудении.

Изюминкой приложения является раздел с демотиваторами. Которые многих людей подстегивают не срываться и двигаться дальше.

Отзывы:

Техника нового года: какие гаджеты взять в 2020-йТехника нового года: какие гаджеты взять в 2020-й

Developer: Price: Free

Лучший бюджетный смартфон до 16 000 рублей — Redmi Note 8 Pro

В России уже продаются новинки от Xiaomi, но, по моему мнению, прошлогодний Xiaomi Redmi Note 8 Pro (6 / 64) всё же оптимальный за счёт сбалансированных технических характеристик. У него хороший процессор, хоть и MediaTek с не самым новым техпроцессом (12-нанометровый Helio G90T), чуть ли не лучшие в сегменте камеры, молниеносный оптический сканер отпечатков пальцев на задней панели, ёмкий аккумулятор и чип NFC.

Поступивший в продажу Xiaomi Redmi Note 9S (6 / 128) однозначно обходит победителя категории по процессору (у него современный 8-нанометровый Snapdragon 720G), по объёму хранилища и по ёмкости аккумулятора — 5020 мА⋅ч против 4500 мА⋅ч. Для многих эти характеристики первостепенны, но всю картину портит фронтальная камера с до смешного низкой светосилой (f/2.5 при 1 мкм и 1/3.1″) и отсутствие NFC. Также потенциальным покупателям может не понравиться расположение сканера отпечатков пальцев — он находится на боковой грани.

Если судить в целом, Huawei P30 Lite New Edition (6 / 256 ГБ) хуже вышеописанных конкурентов из-за аккумулятора — он всего на 3340 мА⋅ч. Но ему есть чем заинтересовать потенциальных покупателей: встроенным хранилищем на 256 ГБ и габаритами (он на 50 грамм легче, на сантиметр короче и на миллиметр тоньше).

Похудеть для Женщин — Тренировки Дома

Приложение предлагает очень простые, но вместе с тем эффективные упражнения в домашних условиях без специальных снарядов. Рассчитаны специально на тех, у кого нет свободного времени для полноценных тренировок. Здесь собраны упражнения для быстрого жиросжигания на животе, руках и бедрах.

Техника нового года: какие гаджеты взять в 2020-й

Программа рассчитана на 30 дней, причем каждый день им придется уделять всего по несколько минут. Каждая тренировка данной системы ВИИТ длится всего от 2 до 7 минут. По завершении месяца вы сможете не только сбросить лишний вес, но и приобрести красивый рельеф. Выполнять упражнения можно где и когда угодно — дома (и даже в кровати), в гостях, в офисе, на отдыхе. Нужно просто уединиться на 5 минут.

Здесь легко отслеживать сожжённые калории и наблюдать сброшенный вес на наглядном графике.

Отзывы:

Техника нового года: какие гаджеты взять в 2020-йТехника нового года: какие гаджеты взять в 2020-й

Developer: Price: Free

Black Spider

Black Spider от американской компании Cloma Pharma позиционируется как самый мощный жиросжигатель. Так что с его приемом стоит быть осторожным. Он предназначен только для тех, кто имеет серьезные амбиции в спорте или занимается профессионально.

Производитель рекламирует свой препарат как настолько агрессивный, что результаты могут наступить даже без занятий в спортзале. Похудение будет происходить довольно быстро. Такое действие основано на экстракте эфедры, который сам по себе считается очень мощным препаратом. Однако здесь его смешали с кофеином и вытяжкой из коры белой ивы (природным аспирином), что создало просто ядерную смесь! Вот почему препарат позиционируется как профессиональный.

Планка для похудения

Сегодня уже научно доказано, что простая планка — это самое эффективное из всех имеющихся упражнений. А учитывая то, что она занимает до 10 раз меньше времени, чем остальные тренировки, ее по праву можно назвать королевой поз.

Планка — это статичное упражнение, которое держит в напряжении все мышцы тела (пресса, ягодиц, бедер, бицепсов и т. д.) в течении короткого времени — от 10 секунд до 1,5 минут.

Техника нового года: какие гаджеты взять в 2020-й

Программа приложения для телефона «Планка для похудения» рассчитана на 30 дней и подходит как для новичков, так и для продвинутых спортсменов.

Встроенный таймер позволяет наглядно в режиме онлайн отслеживать, сколько времени вы смогли продержаться в этот раз. Идет и звуковой и цифровой отсчет времени в планке, что очень ценят пользователи. Нагрузка увеличивается очень плавно, по несколько секунд каждый день. Эти упражнения позволяют не только держать все мышцы тела в тонусе и накачать их до красивой формы, но и значительно сбросить вес.

Для достижения результата вам действительно нужно уделять приложению всего 2 минуты в день, причем не потребуется даже специального коврика (если вдруг его нет).

Отзывы:

Техника нового года: какие гаджеты взять в 2020-йТехника нового года: какие гаджеты взять в 2020-й

Developer: Price: Free

Что лучше – беговая дорожка, велосипед или эллиптический тренажер

Беговая дорожка – травмоопасный эллипсоид, позволяющий быстро сбросить лишний вес благодаря интенсивным кардиотренировкам. Велосипед для похудения малоэффективен, но он намного безопаснее для суставов. Орбитрек сочетает достоинства обоих, минимизируя при этом их недостатки.

ТипПреимуществаНедостатки
Беговая дорожкаОдновременно задействует мышцы спины и ногНагрузка на коленные суставы, которая делает занятия травмоопасными
Кардиотренажер тренирует сердечно-сосудистую систему и обеспечивает жиросжиганиеПротивопоказана людям с варикозом, заболеваниями сердца или же проблемами с коленными суставами
ВелосипедЕго стоимость по сравнению с беговой дорожкой невысокаМенее интенсивные тренировки по сравнению с дорожкой. Чтобы добиться результата, придется тренироваться больше
Люди, страдающие от варикоза, серьезных заболеваний позвоночника, стоп и суставов могут спокойно заниматься на этом тренажереВелосипед – узконаправленный тренажер, в основном, задействует мышцы ног
Эллиптический тренажерОрбитрек задействует сразу несколько групп мышц: ног, рук, спиныОн крайне неподвижен и занимает много места
Для похудения он так же эффективен, как и беговая дорожкаНе рекомендован людям, у которых есть проблемы с сердечно-сосудистой системой.
При его эксплуатации нагрузка на суставы и сухожилия минимальна, благодаря чему у него почти нет противопоказаний

Самый лучший эллиптический тренажер для похудения – орбитрек. Беговая дорожка также позволяет быстро скинуть лишний вес, но при этом она имеет противопоказания. Велотренажер наименее эффективен, однако он подойдет даже тем, у кого серьезные проблемы со здоровьем.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

пять × пять =

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock
detector